68mopu! (30代 男性)

【購入理由】慢性的な運動不足を解消したかったけど、出不精かつ雨嫌いでランニングやプール通いも続かず…自宅で気軽にできれば続けられるのでは、と思い購入しました。マグネティック式の他社商品も検討しましたが、稼動時間制限が30分程度と短いものが多く、この商品は上半身も含めツイスト運動ができるのが決め手でした。
【導入】説明書や付属工具が親切で、組み立ても簡単で男の自分1人で30分ほどで完了。動作音はそれなりにしますが、戸建なのであまり気にせず。ただTVなどの音声が聞きづらいので、イヤホンをしています。1回の使用後は、筋肉痛はなく、筋肉の張りと程よい疲労感がある程度です。
【使用】購入してから3週間ほど、今のところ毎日欠かさず45分程度続けられています。海外ドラマ1エピソードがちょうどいい長さなので、視聴するときは使うことにしました。メーターによると、1回あたりの走行距離14〜15km、消費カロリー250kcalほど。ダイヤルだけでなく、テンションベルトを調整して負荷を加えています。
【効果】食生活の改善も同時進行ではありますが、確実に脂肪が落ちて身体が引き締まってきたのを実感しています。体重こそ1〜2kg減ですが、ベルト穴は2つ分くらい縮みました。思ったよりも上半身、特に肩周りに効いているようで、埋もれかけていた鎖骨のラインが浮き出てきました。全体的に、とても満足度の高い買物でした。