chiyorin (50代 女性)

北海道に引っ越して来たばかりです。
雪で外に出られず、運動不足になると思って購入しました。
毎日１５分程、負荷をかけずに使用しています。
初めの５分は、きついのですが　慣れるとそれ以降は難なく出来ます。
１５分でも、かなりの運動量です。
買って良かったです。
場所も取りませんから、思った時にすぐ出来ますよ。