トロ (40代 女性)

エアロバイクとしては一番のオススメだと思います。下半身だけでなく、全身運動をしている感覚で、本当に10分程度で汗だくになり、まさに有酸素運動をすることが出来ます。私は、軽い中枢神経狭窄症で、血流改善のために、医者にジョギングを勧められましたが、地面に当たる負荷のため、ヒザを痛めてしまったので、このマシンはヒザに負担もかからず、筋肉痛もありません。全身で汗をかいているので、血流も徐々に改善してきているようで、身体の毒素も排出しているようで、少しずつ、無理なく身体がひきしまってきているのを周囲が気づきました。ヘタなジムで多額のお金を使うよりも、はるかにリーズナブルかつ効率的で、時間も自由ですし、購入して大成功でした。